a są jakieś dolegliwości ? np ból w okolicy zębodołu , zaczerwienienie , smierdzi ci z ust ? w zebodole powinien zrobić się skrzep (mam nadzieję ze go nie wypłukałeś ! ) a co do gojenia - twój organizm sam sobie musi poradzić ew leczenie - seton z kamfenolem i jodoformem do zębodołu (ale tylko jeśli są komplikacje ... )
jade sobie na tym i jade i jest luc mięśnie odzyskały twardość i jędrność tłuszcz sobie leci ale wiadomo cholerna adaptacja i trzeba by niedługo zrobić jakeś ładowanko ale mam pomysła moze zamiast ąłdowań robić coś takiego że w jeden dzień zjem 2300 kcal w drugi 2100 w 3 2200 w 4 2000 i tak powtarzac cykliczne ale zapytam bo moze ktoś tak [...]
to daj se luz ****a ja nie takie wpadki mialem i dziecioka nie mam, wbrew pozorom to nie takie chop siup zrobic brzdąca nawet noramlnie trza miec pecha a zakładając że ona miała dni niepłodne a z tego co piszesz to tak chyba jest i ty tez niepłodny to sie nic nie martw, takie dawki jakie przyjmowałes sa o wiele wieksze niz te które były stosowana [...]
no ja cwicze w piwwnicy i tak wolalbym tamta kupe sprzetu, mam niedosyt, na nogi bym mial w***** maszyn, nawet nie mam takiej podstawowej do prostowania nog :/ Ale na sztandze praktycznie mozna prawie wszystko zrobic jesli chodzi o mase ale jednak przydaloby sie urozmaicenie nie wiem co ty do tego sprzetu masz ? bo jest czysciutki nowy siwecocy [...]
witam wszystkich userów Otóz mam taki problem, gdy biegam strasznie mnie zaczyna boleć okolica po lewej stronie rzepki, gdzies tak na srodku. Lekarz nic nie stwierdził, skierował mnie na usg nic nie wyszło, dał mi po 10 zabiegów: Laser, magnetronic, i diadenamic. kazał przyjśc za miesiać jeśli nie przestanie boleć, niestety poszedłem do niego i [...]
witam! MAm pytanie jak wygladaja badania do sztuk walki uderzanych do sparingow i turnieji ? mam na mysli co badaja na badaniach co trzeba mniec zaliczone a na co przymruza oko ?? Podobno badania mozna zrobic na skrze ale za darmo trzeba miec skierowanie i czekac oklo miecha badz dwoch a jaki bylby koszt bez skierowania ?? powiedzcie jak [...]
jak mam zrobic przerwe po jedzeniu? a tak powaznie to nie jest smieszne,czuje sie niekomfortowo w kazdej sytuacji,np jadac w autobusie itp zaden lekarz sie tym nie zajmuje? a te tablety zmniejszaja pierdzeniu czy co?
[...] sie chyba zaczyna dziac toco kiedys..nie wiem czy to z wysilku czy co.Podobno po wysilku zwieracze nie trzymaja tak jak powinny,gdzies to slyszalem ale nie jestem pewien.Co mam z tym zrobic,do jakiego lekarza sie udac,i czy dasie z tym cos zrobic,bo chce uprawiac jakis sport,a zeby mnie niesralo musialbym nic nie robic.Chociaz wiele osob mi [...]
[...] sie chyba zaczyna dziac toco kiedys..nie wiem czy to z wysilku czy co.Podobno po wysilku zwieracze nie trzymaja tak jak powinny,gdzies to slyszalem ale nie jestem pewien.Co mam z tym zrobic,do jakiego lekarza sie udac,i czy dasie z tym cos zrobic,bo chce uprawiac jakis sport,a zeby mnie niesralo musialbym nic nie robic.Chociaz wiele osob mi [...]
a więc pozostaje pytanie czy oby napewno ci ta deka do szczęścia jest potrzebna? dlaczego akurat deka ? bo czytałeś i słyszałeś że fajna?...ja tam jakoś nie mam przekonania do tej deki, prawie same wały, jak nie wał to możliwe skutki uboczne takie że nie poruchasz przez jakiś czas(więc lipa jak*****) , zastanów się nad jakimiś testosteronami , [...]
witam mam problem odnosnie nóg. pompują się wspaniale ale nie w tym miejscu gdzie bym chciał.zalezy mi na dobrej masie nad kolanami a z kolei mi sie rozwija górna część uda. co mam zrobic???
No więc tak.. dziwnie to zabrzmi ale moja łapa nie rośnie :/ Nie chodzi własnie tu o to ze mam 45 cm i mam zastój.. mam 33-34 cm i również mam zastój. Max miałem 35 na kreatynie jakiś czas temu ( nie przemyślany cykl ) ale już dawno o niej zapomniałem. Wiem że jeszcze urosłe male bez przesady zeby mi łapa się aż tak wydłużyła..Trening był kiedyś [...]
Z karkiem lepiej nie kombinowac za bardzo. Takie mam zdanie. Latwo nabawic sie jakiejs niestabilnosci odcinka szyjnego kregoslupa. Najlepsze co mozna zrobic to cwiczenia izometryczne. Stawiasz opor reka i przeciwdzialasz glowa. I to w kazdym kierunku. Oczywiscie nie chodzi tu o budowanie masy, ale o zabezpieczenie kregoslupa.
nie bardzo....Oczywiscie są ludzie ,którzy są jaśni i po solarce są w najlepszym wypadku burakowo różowi etc...ale są też z jasną karnacją a jednak dajacy rade się opalić ładnie na solarce czy na słońcu.Soki typu kupuś i te marchew jednodniowa też tu sporo pomagająi ja to wiem na swoim doswiadczeniu...jestem ciemnym blondynem,niebieskie oczy czyli [...]
Po rocznej przerwie w treningach poszedłem na studia, na studiach mam****owy plan zajęć i teraz sprawa polega na tym: Mam wolny piątek,sobote i niedziele. Czy wogóle jest jakiś sens, żeby w te dni chodzić na siłke, czy da się jakoś tak ułożyć program ćwiczeń żeby był efektywny?? Wiem, że mięsnie potrzebują odpoczynku pomiędzy treningami,żeby się [...]
[...] niedawno Uriel pokazał. Ewentualnie zrobic cyklon bardziej masowy. Ja nastepny duzy cyklon bede robic mniej wiecej taki: meta 1-5 15/20mg ed boldek 1-10 300/400mg susta (mam świerzutkiego organona prosto z Egipskiej apteki ;)) 1-12 250/500mg tren 11-14 75mg e3d lub 11-15 e2d Dawki ustale przed samym cyklem w zaleznosci od tego co bede chcial [...]
siemka jestem na 3 tygodniu propa 100mg e2d, po drugim tygodniu dorzucilem sobie meta na ostatnie 4 tygodnie w dawce 15mg ED, odczuwam bol w lewym sutku. co mam zrobic....nolve zaczolem brac dwa dni temu po 10mg dziennie przed snem....doradzcie cos
[...] tak robie ,czesc cwiczen i to nie tylko na klate wykonuje ciezarami takimi co spokojnie moglbym wziasc sporo wiecej,a wykonuje cwiczenia wzorcowo ale pare cwiczen robie na maxa,ile mam sily:klatka-sztanga,barki-sztanga.Nie wiem kazdy ma swoje priorytety ale jakbym mial wybierac miedzy rzezba,a sila i masa to bym wybral to drugie.Pozdrawiam
Witam! Już od dłuższego czasu(pare lat) mam gino, nie wiem jaką konkretnie. Poszedłem z tym do endokrynologa który zlecił badania i oto wyniki(w nawiasie podałem normy): TSH 1,88 (0.55-5.5) PRL 223,7 (45-420) TESTOSTERON 233,7 (241-820) FT3 3,4 (2,2 - 4,3) Jak widać tylko testa mam nieco poniżej normy(mam 15 lat), a reszta(głównie prolaktyna) jest [...]